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首頁 >> 新聞資訊 >>心理行業 >> 應對(duì)社交挑戰和提升人際關系技巧
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應對(duì)社交挑戰和提升人際關系技巧

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理解社交挑戰:探讨常見的社交問題,如羞怯、人際沖突或缺乏社交技巧。

 

提升人際關系技巧:

 

有效溝通:教授傾聽技巧、非言語交流和表達感受的方法。

 

沖突解決:介紹解決人際沖突和建立積極人際關系的策略。

 

社交技巧訓練:通過(guò)角色扮演和小組讨論提升社交技巧。

 

案例讨論:


描述一個學(xué)生在與同伴交往中遇到困難的案例,并探讨如何通過(guò)溝通和社交技巧來改善其人際關系。

 

話術示例:

 

“當你和他人有分歧時,你通常是怎樣(yàng)表達你的觀點的?”

 

“我們一起(qǐ)練習一下如何在交流中更好(hǎo)地理解對(duì)方并清晰地表達自己。


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